主料： 菠菜 350克
调料： 大蒜 12克 盐 2克 味精 5克 色拉油 50克
制作：
1.大蒜除去皮和两端，剁成蒜泥;菠菜去老叶，洗净。
2.炒锅放在火上，下油加热至五成热，下蒜泥，炒出香味，放菠菜，烹调料，快速翻炒至菠菜断生后起锅装盘即成。
菜品口感 蒜泥味浓，咸鲜清香。
香港验血Y性别鉴定咨询微信
香港化验所官网QQ客服：3605471994
蒜泥菠菜－孕前食谱
- 本文由 admin 发表于 2018年11月27日19:50:11
- 转载请务必保留本文链接：http://www.tianaihk.com/shipu/5865.html
评论