胎动在什么时候开始,如何数胎动?

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胎动是胎儿宫内安危的主要表达方式,也是孕妈妈唯一可以感知到宝宝的消息,胎动是指胎宝宝的躯体运动, 当这种躯体活动冲击到子宫壁是,孕妈妈就会感觉到,那么,胎动会在什么时候开始,如何数胎动?

大部分孕妈妈在怀孕18-20周时感觉到第一次胎动,有经验的经产妇或一些敏感的妈妈可以在16周时感到胎动,初产妇到20周才会感觉到,到了孕28周后孕妈妈不仅可以感觉到胎动,而且在腹壁上可以看到或者是摸到胎动。

随着怀孕周数的增加,随着胎儿增大,活动空间越来越小,胎头入盆,胎宝宝活动的幅度越来越小,孕妈妈会感觉到胎动减少。

孕28周后,医生会要求孕妈妈数胎动

胎动过于频繁或者是胎动减少甚至消失,就说明胎儿缺氧,处于危险状态,这时妈妈们就要警惕,及时就医。

孕妈妈最好采取半卧位或侧卧位,两手自然放于腹壁上,每天早、中、晚各取一小时,如早晨8-9点,中午12-13点、晚上20-21点,每天固定的三个时间段各数一小时。

最后,把3次胎动相加再乘以4就是12小时的胎动,一般每2小时胎动不少于6次,12小时30-40以上,说明宝宝情况良好,也可以与以前比较,如胎动变化不大,胎儿是安全的,特别频繁或减少50%要警惕胎儿缺氧。

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